Savęs pažinimo meditacija
Pokalbiai, koncentraciją į kvėpavimą. Pasinersime į apmąstymus tyloje arba pasitelkiant mantrą, nuraminsime protą.
Sąmoningo kvėpavimo (rebefingo) praktikos
Kai galvojame apie pirmapradį gyvybės šaltinį, net nesusimąstome, kad tai galėtų būti kvėpavimas.
QI GONG (Cigun)
Qi Gong sujungia: kinų kovos menų, gimnastikos ir meditacines praktikas. Praktikuojant atpalaiduojamas kūnas, rimsta emocijos.
NAUJIENA! Savaitgalio joga
Hatha Joga – tai geriausiai žinomas Jogos stilius vakaruose, jis buvo pristatytas jogo Swatmarama.
Taro kortų klubas
Taro kortų pradžiamokslio kursas/Taro klubas. Užsiėmimai skirti visiems besidomintiems Taro, dvasiniu pasauliu, mistika ir norintiems geriau suprasti save bei kitus.
Tibetietiškų dubenėlių garso meditacija
Atradama vidinė ramybė, tyla ir pusiausvyra. Atsiveria naujas savivokos ir sąmonės išmatavimas.
