Savęs pažinimo meditacija (pokalbiai, koncentracija į kvėpavimą)

Per praktiką mokysimės sukoncentruoti dėmesį, išlikti sąmoningiems, bandysime suvokti ką jaučiame, kas su mumis vyksta, būsime patys sau šeimininkai. Taip pat kvėpuosime, pasinersime į apmąstymus tyloje arba pasitelkiant mantrą, atsipalaiduosime, nuraminsime protą, atstatysime jėgas ir iš naujo pripildysime save šviesios, tyros energijos.

Jei nesirūpiname savo dvasia, vadinasi, nesirūpiname savimi pačiais.

Vieta: parduotuvė ir dvasinio ugdymo centras "Mahamudra" J. Basanavičiaus g. 25, Vilnius Laikas: trečiadieniais 12:00-13:00 val. ir sekmadieniais 10:00-11:00 val. Trukmė - 1 val. Energijos mainai: 10 eur Meditaciją veda Inga Samuolytė - patyrusi meditacijos mokytoja, bioenergetikė.

Registracija tel. 8 682 23 888, mahamudra.vilnius@gmail.com arba privačia žinute FB

Dėvėkite patogius drabužius, praktikos vyksta basomis.

Laukiame jūsų!

Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Reflection
  • Twitter Reflection
  • Google+ Reflection